loader
bg-category
Како добити чисту кожу

Подели Са Пријатељима

Аутора Чланака: Samantha "Curly" Miles

Како добити чисту кожу

Сви ми сањамо да имамо чисту кожу, савршену и безгрешну, али нажалост, не сви су благословљени чистом кожом, јер су бледи, бубуљице, акне, пигментација и тамне тегобе тешко надмашивале наше наде да добију тај беспрекорни изглед. Лепота је урођена и тако је важно да заједно са добрим бригом о својој кожи свакодневно развијате неке добре навике и повећате унос хранљиве хране. Доношење неколико промена у вашем свакодневном животном стилу може проћи далеко у обезбеђивању сјајне и безвредне коже.

Како добити чисту кожу инсулирањем једноставних свакодневних навика:

• Пити доста воде. Вода помаже у исцрпљивању токсина из вашег тела и тиме контролише избацивање бубуљица и акни на кожу. Пијте десет чаша воде свакодневно. • Важно је да спавате како треба сваке ноћи. Ово би вам помогло да задржите тамне кругове у ували и ваша кожа не би изгледала уморна. • Оперите лице двапут или три пута дневно са благим средством за чишћење, прилагођено типу коже. Ово би очистило кожу и спречило акумулацију уља и прљавштине.

• Користите заштитне наочаре док излазите на сунцу како бисте избегли тамне мрље и кожу на кожи. • Избегавајте употребу оштрих хемикалија на кожи. • Не зајебавајте своје бубуљице, црне боје, беле главе и акне као прљање може оставити ружне ознаке на кожи. • Вежбање дневно би помогло у чишћењу поре прљавштине и давање јасног тена повећањем циркулације крви. • Ограничити унос прехрамбене прераде, масних и пржених прехрамбених артикала и хране за јунк. Узмите свеже воће, зелено лишће поврће и воћни сок.

Како добити чисту кожу помоћу правилног режима лепоте и кућних лекова:

• Освежите кожу два пута недељно. Можете ићи на пакирани производ доступан од различитих брендова или га направити код куће. Мед лимуном и шећером је одличан начин за уклањање мртвих ћелија са ваше коже. • Идите на обичне фациале тако да ваше црне главе и беле главе могу ефикасно уклонити професионални стручњаци. • Чишћење коже уља, једном недељно би помогло у отклањању загађених пореова, прљавштине, нечистоћа и смањења шансе за добијање бубуљица и акни. • Користите маске за лице које садрже употребу куркума, неема, лимуна, млека, меда, сокова краставца, сувих поморанџица и кромпира. Није потребно да мешате све састојке у истом паковању лица; важно је да их користите као прикладне у зависности од састојака које имате код куће. На пример, можете свакодневно сок од краставаца на лицу како бисте третирали оштећењима и пузавали ожиљке или миксали цуру и куркума како бисте добили сјајан текс. Може се нанијети мјешавина млека и меда на суху кожу или комбинирати неем и ружне латице како би направили пакет за лице за глатко тијело. Алтернативно, можете користити јаје са медом да бисте добили чисту кожу. Дакле, идеје су многе и опције су безбројне. Међутим, морате бити конзистентни у својим напорима и користити паковање у редовним интервалима. • Одређени чишћење лица, кожни тонери, лосиони и гели су доступни да задовоље одређене проблеме коже који ометају стицање чистије коже. На пример, можете користити прање лица формулисано за лечење акни и акни, а затим користити лосион који помаже у смањивању зеница. Стога, третирањем коријеног узрока, лако можете добити чисту кожу.Ако је знак старења ствар забринутости, користите ноћну крему која помаже у борби против пигментације и тамних мрља и других сличних проблема са кожом.

Како добити чисту кожу храном одговарајуће дијете:

Једите у праву и ваша кожа ће показати резултате! Заиста, ако једете исправну исхрану, то иде далеко у обезбеђивању јасне коже за вас. Једу целу зрну, плодове и салате, које делују као антиоксиданти; покушајте са зеленим чајем у свакодневној рутини. Мунцх на црвеним и пурпурним прехрамбеним артиклусима као што су шипке, трешње, репе и црно грожђе ради побољшања еластичности коже. Поврће попут парадајза, броколија, спанаћа и ораха попут кестена и лешника такође помажу у уништавању слободних радикала. Имајте рибу са садржајем омега 3 и јајима. Узимање хране богате витаминима, гвожђем и антиоксидантима би помогло! Истовремено избегавајте рафинисане угљене хидрате као што су пецива и колачи, шећер у џемовима и десертима и масну храну као што су креме и путер. Држите се даље од алкохола и безалкохолних пића. Обрађене намирнице и пржена јунк храна су строги не-не!

Имаге Соурце:  1, 2, 3, 4, 5.

Како учинити педикир код куће у 5 једноставних корака Како поправити заједничке грешке о шминкању Како се пријавити оловка Еиелинер - туториал Како осветити лице - Пхото Туториал Како пронаћи кожну тону Како направити Кајал (Кохл) за очима код куће Авон Цлеарскин Средство за чишћење креме Авон Цлеарскин лосион за балансирање без масноће Свакодневна маска за очврсну кожу Како добити чисту кожну комбинацију Чисто и очишћено црногласно чишћење дневног скрининга 10 Хоме Ремедиес за лијечење Цхаппед Липс Сплинови за косу: кућни лекови и лечење Хоме Ремедиес за дебеле обрве Лечите кожу главе с кућним лековима и саветима Хоме Ремедиес фор Блемисхес Домаћи лекови за пукотине Домаћи лекови за белих зуба Како добити младе руке Како се ослободити мрља од свилених одећа Како се трудити Како добити природне усне Како се отарасити абдоминалне масноће Како добити пиерцинг тела Како се трудити са близанкама

Подели Са Пријатељима

Ваши Коментари

Ново